PROGRAMA RETIRO CAMINO HACIA EL SER

Entrada viernes de 18:30h a 19:00h

 

19:00h Presentación del retiro y del grupo

20:00h Meditación de bienvenida

21:00h Cena

21:45h Meditación despedida del día

 

Sábado:

8:00h Meditación en grupo

8:45h Desayuno

9:30h Hatha Yoga

10:30h-13:00h Ruta y paseo consciente con dos paradas: Meditación “fuera” (lo externo) y clase de enseñanzas

14:00h Comida

Hasta las 16:00h tiempo libre

16:00h Meditación “dentro” (lo interno) y enseñanzas

18:00h Clase “Sentir y crecer” (Trabajo con las emociones: Transitarlas para llegar a tu encuentro. Sobre todo, trabajaremos con el miedo)

20:00h Tiempo libre

21:00h Cena

21:45h Meditación despedida del día

 

Domingo:

8:00h Meditación en grupo

8:45h Desayuno

9:30h Hatha Yoga

10:30h Clase de Jñana Yoga “Sendero del conocimiento”

11:30h-13:30h Ruta y paseo consciente con una parada: Meditación “fuera” (lo externo) y meditación “dentro” (lo interno)

14:00h Comida

Hasta las 16:00h tiempo libre

16:00h Clase “Culpa y perdón” (Trabajo con cada uno de estos conceptos)

18:00h Meditación

18:30h Despedida

En la medida en la que el tiempo nos lo permita, las clases se realizarán en el exterior.

Llevar ropa cómoda, un cuaderno y bolígrafo.

Puedes llevar tu esterilla o manta, pero allí os facilitamos todo ese material

Total alojamiento, comidas y el programa de actividades: 270€

Pago: 140€ de reserva. El resto una semana antes del retiro.

 

Ubicación del encuentro: www.laventuca.com

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ELIGE PARA JUNIO O SEPTIEMBRE

También puedes realizar tu pago mediante transferencia bancaria.

Para ello, escríbenos a: cursos@rebecabenluz.com